Les séances de groupe sont planifiées en accord avec l’organisme qui en fait la demande. Ces séances ont un objectif qui permet de répondre à une problématique précise.

Sophrologue Chambourcy

Dans l'idéal, chaque groupe se compose d’un minimun de 4 personnes jusqu'à un maximum de 20. L’adhésion aux séances de Sophrologie ne peut pas être imposée.

Cependant, le nombre de participants ainsi que l’objectif de l’accompagnement peuvent être adaptés selon les besoins et contraintes des participants et de la structure qui les accueille. 

Pour les séances de groupe, je vous prie de me contacter pour un devis personnalisé.

Séances en français ou en italien

Ateliers de groupe en partenariat avec la Maison des Loisirs de Chambourcy.

Ateliers de Sophrologie Aquatique en espace balnéo.

En entreprise: pour la prévention des risques psychosociaux dus à l'épuisement professionnel, la gestion du stress, l'adaptation aux changements, pour préparer un entretien ou une prise de parole en public, l'amélioration des performances.

Dans le cadre réglementé d’un établissement hospitalier : pour mieux gérér la douleur, en complément de l'action d'un professionnel de santé, pour se préparer à la naissance de son bébé, une intervention ou un traitement post-opératoire, pour gérer des phobies ou des pulsions.

L'accompagnement sophrologique ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.

En maison de retraite, en EHPAD : pour une amélioration du sommeil, retrouver la vitalité, pour favoriser la concentration et la mémoire.

En établissement scolaire: gestion du stress, pour améliorer le parcours de préparation des examens (concentration, mémoire), préparer les concours et se projeter positivement dans son avenir.

Dans les clubs sportifs, pour se préparer mentalement à une compétition et augmenter ses performances. So

Espaces balnéo: phrologue Chambourcy
Espace balnéo ou piscines: sophrologie aquatique en individuel ou ateliers collectifs. Certifiée en sécourisme en équipe PSE1 aupres de la Protection Civile.